近日，掌起镇社区教育中心推出了多个《42式太极拳》教学视频，因解说详细、演示易懂而在掌起太极拳爱好者间流传。伴随着太极拳教师厉惠娥的讲解，爱好者们可随时随地进行跟练。
自2017年起，掌起镇社区教育中心在老年大学开设太极拳班，现有班级学员57人。此次教学视频的主讲教师厉惠娥既是掌起镇太极拳协会副会长、掌起镇太极拳推广指导站秘书长，也是太极拳班学员的授课教师。她练习太极拳多年，为太极拳、健身气功二级指导员，一直在漳河公园、掌起镇文体中心广场等地推广指导太极拳。
为带动更多市民学习、热爱太极拳，此次掌起镇社区教育中心邀请厉惠娥一同制作了这套《42式太极拳》视频，共有15个微视频，每个微视频时长在10分钟左右。作为一套教学视频，其不仅采用正反面分解动作讲解和演示的形式，还在动作分解的基础上进行逐式示范慢动作演示，动作要诀朗朗上口，更细分、缓慢演示了较难动作，即使是初学者、老年人群体也能轻松跟随练习。
目前已有部分视频制作完成、上传至“掌起社区教育”小程序，剩余视频将于近日上传。感兴趣的市民可进入“掌起社区教育”微信公众号，点击“社区教育”——“学校动态”——“社团活动”即可观看。（慈溪日报）
